5 TIPS FOR TAKING CARE OF SENSITIVE SKIN
透明質酸能為肌膚帶來强大且神奇的保濕作用而聞名，因此經常被添加在護膚產品中。透過這篇文章，我們會探討使用透明質酸的重點及注意事項，從而建立健康益膚的日常護膚方案和組合。
透明質酸是什麼？
透明質酸是天然存在人體真皮層中的一種物質，亦存在於眼睛、關節和肌膚。透明質酸具有兩大功效，第一個是滋潤關節，以促進關節中滑膜液的潤滑功能，而另一個功能是保持肌膚和眼睛的濕潤度。隨著年齡增長及環境等因素影響，肌膚的透明質酸含量和水份含量會逐漸降低。因此，應使用含透明質酸的護膚產品，為肌膚提供並補充流失的水份。
護膚成份中使用透明質酸功效有哪些？
透明質酸是一種吸水力和鎖水力極強的物質，從而為皮膚保濕鎖水，因此經常被廣泛應用在護膚產品。透明質酸有多種不同的份子形式。一項研究中顯示，連續8星期使用含有新型納米透明質酸的乳液、潤膚霜或精華液能肌膚提升滋潤度[1]。這個護膚程序能為肌膚提供水份，並有效提升肌膚彈性。
隨著年齡增長和多個環境因素所影響，透明質酸含量會減少及受破壞，令皮膚變粗糙、產生細紋、出現下垂、鬆弛及失去彈性。然而，使用含有透明質酸的護膚品，能幫助肌膚撫平細紋和改善肌膚粗糙，使皮膚光滑濕潤、充盈彈性[2]。
人體中大約有一半的透明質酸存在於皮膚之中。透明質酸的含量會隨著衰老過程而轉變，導致出現細紋及皺紋。因此，若使用外用透明質酸，不但有助提升肌膚彈性，撫平且減少細紋及皺紋。
選用含有透明質酸的護膚品時應考慮什麼因素？
市面上大部份各類型的護膚品均含有透明質酸，但這些產品中的透明質酸的分子種類及濃度並不一樣，為肌膚帶來不同的護膚效果。如果想擁有您最期待的護膚效果，在選用護膚品時應考慮以下多個重要因素：
含酒精的護膚品會降低透明質酸的保濕能力。因為酒精揮發的時候，會把水份帶走，所以酒精會令皮膚變得乾燥，從而降低肌膚的水潤飽滿度，甚至導致皮膚出現龜裂，繼而阻礙透明質酸為肌膚提升水份的能力，影響保濕效果。
因此，護膚品若含有透明質酸，當中的酒精含量越少越好；當細閱產品上的成份表時，應留意成份列表是否根據成份的濃度列出，還是按成份名稱英文字母的順序而列出。
使用含透明質酸的護膚品，為皮膚提供水份作補充成份。質感輕盈水漾的Cetaphil舒特膚水潤保濕日間乳液，當中不含油份的配方，含高水份含量，有助緩解皮膚乾燥卻無油膩黏笠應，適合混合性肌膚使用。
如何將透明質酸融入日常護膚程序
透明質酸最常在潤膚露及精華液中出現。
- 潤膚露：每天使用兩次含透明質酸的潤膚露，有助達至最佳護膚效果。潤膚露應在潔膚後、使用精華液及去角質的產品後使用。
- 精華液：使用精華液能在重點部位提升皮膚水份含量。精華液應在潔膚後，肌膚仍是濕潤時使用；您可以直接將精華液滴在面部，然後用手掌輕輕推開，然後使用潤膚霜為肌膚鎖緊水份。
應該多久使用一次透明質酸？
每天可使用透明質酸兩次，一般是在日間及晚間的護膚程序中使用。另外，應時刻按照護膚品的使用方法安全地使用產品中；當試用新護膚品時，應逐步將產品融入日常護膚程序中。
注意事項
請確保您是根據肌膚需要的透明質酸濃度選用護膚品，同時謹記細閱產品成份列表，以確保產品中的配方能為您的膚質帶來最佳的護膚效果。您可透過我們的「Skincare finder」組合適合您肌膚需要的產品。當開始使用透明質酸，亦逐步地將其加進護膚程序中，並建立每天兩次的護膚習慣，為肌膚帶來神奇驚人的護膚效果。
